Mohsin Naik, Office Ast. (2016-presente)Il tuo corpo subisce molti cambiamenti quando sei incinta, e la stitichezza è una condizione che si verifica a seguito di tali cambiamenti. Se sei incinta e ti senti stitico tutto il tempo, beh, sei fortunato. Continuate a leggere per scoprire come è possibile utilizzare i rimedi domestici per trovare sollievo da questa condizione stancante.
questo video ti aiuterà 5 potenti! Home rimedi per costipazione durante la gravidanza
Yoshi Spencer
Più invecchio, meno so
Risposta scritta il 10 giu 2017 · L'autore ha 107 risposte e 113.5k di risposta
La stitichezza in gravidanza è meglio evitare in quanto può portare a ulteriore disagio e aumentare il rischio di sviluppare emorroidi.
Prova ad apportare modifiche alla tua dieta. Aumentare la quantità di fibre con un sacco di verdure fresche e frutta. Aumenta l'assunzione di liquidi bevendo molta acqua durante il giorno ed evitando bevande contenenti caffeina. Assicurati di rimanere attivo durante il giorno.
Se la costipazione rimane un problema consultare il proprio medico e lui può darvi un emolliente delle feci come il lattulosio.
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