Banchieri e finanzieri, professioni con il più alto di colesterolo
Uno studio presentato in occasione della Giornata Nazionale contro il colesterolo, il 19 settembre rivela che i banchieri e finanzieri sono le professioni che hanno più dipendenti che registrano elevati tassi di colesterolo
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Con la collaborazione della Fondazione Cuore Spagnolo (FEC), l'Istituto Flora ha commemorato la quarta edizione della Giornata Nazionale sul tema "ATTIVARE contro il colesterolo" e ha presentato il colesterolo studio" e stile di vita dei lavoratori spagnolo "dal cardiologo Leopoldo Pérez de Isla e il direttore della Comunicazione e CSR responsabile della Unilever Spagna, Ana Palencia.
Due su 10 lavoratori spagnoli affermano di avere un livello di colesterolo alto e il 48% non prendere misure per controllare esso.
"Attualmente ipercolesterolemia colpisce uno ogni due adulti spagnoli ed è uno dei fattori di rischio di malattie cardiovascolari. Per questo motivo, è necessario aumentare la consapevolezza dell'importanza di un regolare esercizio fisico, un equilibrato e se avete il colesterolo alto sapere che il cibo deve mangiare, come ad esempio frutta, verdura cibo, frutta a guscio, alimenti pesce azzurro e funzionali con steroli vegetali come la margarina. E, naturalmente, quando il medico ti dice di prendere il farmaco giusto, "dice il Dott Leopoldo Pérez de Isla.
Colesterolo e professioni
I risultati dello studio rivelano che quasi il 35% dei lavoratori spagnoli conoscono i loro livelli di colesterolo, il 50% non so quali alimenti aiutano a ridurre e il 38% non sono stati in alcun test di colesterolo nel corso dell'anno passato.
"Una cosa preoccupante se si considera che non abbiamo altro modo di sapere se si soffre di ipercolesterolemia. E 'quindi importante per misurare il nostro colesterolo su base regolare ", aggiunge il dottor Pérez de Isla.
Se di approfondire i livelli di colesterolo professioni, lo studio dimostra che i lavoratori del settore bancario e finanziario sono i maggior parte dei dipendenti hanno un livello di colesterolo alto (> 200 mg / dL), quasi il 34%; seguita dalla tecnologia dell'informazione professionale (32% dei lavoratori); e in terzo luogo quelli impiegati nella costruzione, con poco più del 30 per cento.
Al contrario, i dipendenti del settore pubblico e del governo sono quelli con una più alta percentuale di persone con livelli di colesterolo inferiori a 200 mg / dL, la quantità raccomandata dagli esperti.
Un fatto rilevante è che i professionisti nel campo della comunicazione e l'informazione sono più consapevoli dei loro livelli di colesterolo.
Colesterolo e potenza
Altre figure importanti da prendere in considerazione sono le abitudini alimentari. E, il 46% dei lavoratori spagnoli Esegui 3 o meno pasti al giorno, il 21% mangia davanti al computer e il 55% lo fa in meno di 25 minuti.
"E 'importante richiedere molto tempo per mangiare e rilassarsi, e farlo lentamente e ordinato cibo tra cui una varietà di cibi integrali, frutta e verdura, olio d'oliva, margarina, pesce azzurro e carni bianche. Se avete il colesterolo alto anche si consiglia di includere alimenti funzionali arricchiti di steroli vegetali.Non c'è bisogno di smettere di mangiare di meno, ma iniziare a mangiare meglio e di evitare l'alcool o tabacco ", dice Ana Palencia.
Ancora oggi in Spagna quasi il 33% dei lavoratori fumo ogni giorno con una media di 14 sigarette al giorno e il 15% prendere una sorta di bevanda alcolica al giorno.
Per settori, lo studio rivela che il settore delle costruzioni e dei trasporti sono quelli che fumano e bevono alcolici più, mentre i lavoratori del settore bancario e finanziario del settore pubblico sono quelli che consumano più sigarette.
