Can stitichezza causare mal di testa?
costipazione, noto anche come il movimento intestinale lento, è una condizione in cui feci muove troppo lentamente attraverso il colon (l'intestino crasso). I materiali di scarto diventano estremamente difficili, quindi la rimozione del corpo può essere un compito doloroso. In alcuni casi, la stitichezza è così grave che il paziente ha movimenti intestinali solo una volta alla settimana. Coloro che sentono la stitichezza si lamentano spesso di mal di testa. In realtà, il mal di testa va e viene finché dura la stitichezza. Mal di testa persistente durante la stitichezza si aggiungono ai problemi del paziente. Pertanto, ci sono mal di testa a causa della stitichezza? Leggi il seguente contenuto per scoprire.
La costipazione e mal di testa
Non molti sanno che il mal di testa sono stati collegati alla stitichezza. Anche se ci sono molte cause di mal di testa, raramente sentiamo parlare di mal di testa associato a stitichezza. Tuttavia, il fatto è che la stitichezza, solitamente caratterizzata da un movimento poco frequente o da un intestino doloroso, può causare mal di testa. I dolori di frequenti mal di testa sono relativamente comuni tra le persone con costipazione cronica.
La stitichezza può essere molto stressante, sia fisicamente che mentalmente. Lo stress eccessivo a causa di rari movimenti intestinali può causare un pedaggio sulla salute, che può portare a un mal di testa. Tuttavia, un'altra conseguenza della stitichezza è che diminuisce l'appetito. I malati non hanno voglia di mangiare, grazie al dolore addominale, che di solito accompagna la stitichezza. Le persone che si sentono stitiche tendono ad evitare i pasti, e questa abitudine di consumare meno cibo può anche essere responsabile di causare un mal di testa. La disidratazione o la riduzione dell'assunzione di liquidi è stata anche associata a stitichezza. Un corpo disidratato, a causa del consumo di acqua insufficiente può anche portare a dolore da lieve a moderata testa.
costipazione e mal di testa sono anche stati associati con pazienti che assumono statine, farmaci, che sono comunemente raccomandati per ridurre il colesterolo alto. Anche se il colesterolo statine aiuto di controllo, in grado di produrre alcuni effetti collaterali indesiderati, si manifesta come la costipazione e mal di testa. defecazione dolorosa e mal di testa, sono anche un disturbo comune tra le persone affette da fibromialgia, una condizione in cui i muscoli attaccati alle ossa (muscolo scheletrico), causando dolore. Le sensazioni dolorose non rimangono confinate in un'area specifica, ma interessano tutto il corpo. Anche se il dolore muscolare per la fibromialgia non è grave, persistente e dolore costante, può essere un po 'fastidioso.
Trattamento
La chiave per sbarazzarsi di mal di testa, è quello di ripristinare la funzione intestinale sano. Non appena la costipazione scompare, i dolori della testa non daranno più fastidio. Quindi, cura la stitichezza e saluta il mal di testa. Uno dei modi migliori per alleviare la stitichezza è attraverso i cambiamenti nella dieta. La maggior parte dei casi di costipazione deriva dalla cattiva alimentazione. La mancanza di fibre nella dieta è la causa principale della stitichezza. Fibre aggiunge morbidezza alla sgabello, e seguire una dieta ricca di fibre, può aiutare molto a tenere a bada la stitichezza. Insieme alla fibra, assicurati di bere abbastanza acqua per assicurare un movimento intestinale regolare. Nel caso che il sollievo non cura la costipazione mal di testa, la consultazione con un medico dovrebbe essere la priorità assoluta, per scoprire la causa di fondo e quindi trovare le cure necessarie.
In questo caso, l'eliminazione della stitichezza, è la chiave per curare i dolori della testa. Una dieta salutare, un'assunzione d'acqua sufficiente e una leggera routine di esercizio di 30 minuti dovrebbero essere parte integrante del tuo stile di vita, e ti assicuriamo che non soffrirai mai dei mal di testa causati. per costipazione.
