L'alimentazione durante il primo anno di vita del bambino
le raccomandazioni di esperti e pediatri ricordano che la neonati alimentazione Deve essere basato esclusivamente sul l'allattamento al seno durante la primi sei mesi di vita Dal momento che fornisce tutti i nutrienti necessari per il neonato. Successivamente, e sebbene il latte materno rimane il cibo primario, è possibile aggiungere gradualmente gradualmente e senza seguire un ordine specifico, nuovi alimenti, che farà parte di ciò che è noto come alimentazione complementare. Ma la Sicurezza del bambino Durante il primo anno di vita non si dovrebbe prendere alcuni alimenti che gli adulti si consumano, come il latte di mucca, carni trasformate, o spinaci; né gli altri che sono pubblicizzati come essere specificamente progettato per questa popolazione, ma hanno un'alta concentrazione di zuccheri. Spiego quello che Sono vietati gli alimenti nella dieta di un bambino e quali altre meglio senza, almeno durante il loro primo anno di vita.
La parola infantile Nel loro significato accademico, comprende il periodo coperto dal primi dodici mesi di vita del bambino Come dice la parola stessa suggerisce, quindi, in questo periodo il principale alimento per un bambino dovrebbe essere il latte Materna Inoltre, spiega pediatra Carlos Casabona, autore di Si sceglie quello che si mangia Durante i primi sei o sette mesi del bambino "non ha bisogno di altri prodotti alimentari; Per esempio, l'allattamento è sufficiente, esclusivamente, per alimentare in quel periodo di tempo. " Durante questi primi sei mesi, espressione allattamento esclusivo implica anche che "non è necessario fornire Acqua (90% del peso del latte è acqua), succhi di frutta, succhi di frutta, infusi o qualsiasi "bambini.
Da quel momento fino all'anno, l'allattamento al seno rimane la principale fonte di energia "integrata dalle prime alimenti che possono gradualmente essere dotati di". Con questi alimenti sarebbero coperti, secondo il pediatra Gloria Colli, Hospiten Estepona, "le esigenze nutrizionali del bambino in crescita." Nel caso in cui non è stato possibile stabilire l'allattamento al seno, o la madre ha optato per il latte artificiale come una fonte di cibo principale, sarebbe applicare gli stessi concetti, ma, come Casabona, "deve sempre mettere in guardia la famiglia che questa opzione comporta più rischi. "
Una dieta che rispetta l'ritmi naturali del bambino
Nonostante queste raccomandazioni, è comune negli ambulatori pediatrici per incitare i genitori per iniziare a cereali entrano nella dieta dei bambini da quattro o cinque mesi, che, secondo le parole di Gloria Colli, "non è né necessaria né auspicabile, dal momento che il latte e fornisce tutte le proteine e grassi necessari per la crescita e lo sviluppo ".
Non a caso, anche a quell'età il sistema digestivo dei neonati può essere pronto a digerire altri alimenti, piccoli "ancora non si sentono soli, persiste riflessione rende il cibo spingere fuori il cucchiaio e dar loro da mangiare è molto difficile". E, quello che è più pericoloso, "avanti alimentazione complementare riduce la durata del seno, che dovrebbe durare fino a 2 anni."
Nella stessa ottica Carlos Casabona, sta aggiungendo che cercano di superare il è espresso. ritmi naturali bambino contro le raccomandazioni di enti quali l'OMS e l'Associazione Spagnola di Pediatria (AEP), prevede "l'uso del cucchiaio, la consistenza troppo sottile del cibo, oltre a non permettere che sia il bambino che può scegliere tra vari alimenti con forma, volume, aroma e sapore specifico e struttura distinta ".
