Finocchio può ridurre i sintomi della menopausa
Quando una donna più di 12 mesi senza mestruazioni può essere considerato che nel periodo conosciuto come Menopausa Durante questa fase molti cambiamenti nel vostro corpo, e uno di loro è il calo della produzione di estrogeno Un tipo di deficit di ormone femminile può provocare vampate di calore, basso desiderio sessuale e problemi di sonno. Questi sintomi, e ancora un po ', potrebbe migliorare grazie a Finocchio Una pianta contenente I fitoestrogeni Un impianto alternativa sicura simile all'ormone prodotto dalle donne.
Le donne e lo studio che avevano preso il finocchio sperimentato i sintomi della menopausa, in particolare insonnia, secchezza vaginale, ansia, vampate di calore e caratteristico
ridotti.
Così, secondo uno studio condotto da ricercatori iraniani ed è stato pubblicato sulla rivista Menopausa Finocchio, che viene spesso utilizzato come condimento Ha altre proprietà benefiche di problemi intestinali e alleviare il dolore premestruale. A quanto pare, la quantità di fitoestrogeni che contiene, simile alla soia sostituisce la perdita di estrogeni naturali nelle donne, migliorando i sintomi della menopausa Soprattutto quelli relativi alla vampate di calore nelle donne in postmenopausa.
Lo studio ha coinvolto 90 donne di età compresa tra i 45 ei 60 anni che vivono a Teheran, e sono stati separati a caso in due gruppi.Uno di loro è stato dato due capsule al giorno contenente 100 milligrammi di finocchio ciascuna, per un periodo di otto settimane, e l'altro gruppo è stato dato pillole placebo. I risultati hanno mostrato che coloro che avevano preso il finocchio con esperienza ridotto i sintomi della menopausa, in particolare la mancanza di sonno, la secchezza vaginale ansia, vampate di calore e caratteristico.
Finocchio, è un'alternativa alla terapia ormonale sostitutiva?
Il trattamento più diffuso per la menopausa è la La terapia ormonale sostitutiva (THS) Costituito dalla somministrazione di estrogeni da farmaci. Tuttavia, questa tecnica non è senza effetti collaterali come calcoli renali, eventi tromboembolici, e anche aumentare le probabilità di sviluppare il cancro al seno. Alla luce di questi rischi sono molte donne che optano per un'alternativa naturale per mitigare gli effetti fastidiosi della menopausa.
Ma è finocchio un'alternativa sicura al HRT? Secondo di tale studio gli autori è ancora molto da imparare su effetti a lungo termine di questa pianta, anche se dicono che sembra promettente, come nessun lato effetti. importante. lontano viene così aperto per studiare un'alternativa naturale contro disagio causato dalla menopausa.
