Mal di stomaco nervoso

Lo stomaco nervoso in realtà non può essere classificato come una malattia specifica. I medici generalmente usano questo termine per una serie di condizioni correlate allo stomaco, come indigestione, gonfiore o persino cambiamenti nelle abitudini intestinali. La diagnosi viene solitamente effettuata da un medico dopo che i test diagnostici non hanno rivelato alcuna causa specifica. La maggior parte del tempo, è a causa di stress e / o ansia.

Stomaco nervoso

Possibili cause

Si può ottenere un mal di stomaco se si è stressati! Chi non ha sofferto, non ci crede. Tuttavia, è vero. Il nostro sistema digestivo e i suoi processi possono essere gravemente colpiti dalle emozioni. Condizioni come stress, ansia, depressione e altri disturbi mentali alterano la funzione intestinale.
Anche il nostro stato mentale influisce sul nostro stato fisiologico. Alcuni medici ritengono che quando una persona è stressato, lo stomaco produce troppo acido, portando a sintomi che mimano il bruciore di stomaco.
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS), in combinazione con lo stress e l'ansia, può causare. un mal di stomaco nervoso
nei bambini, spesso la sindrome stomaco nervoso è causato da una pressione dei pari psicologica e accademica

Attenzione.

lo stress cronico può non solo indurre che aggravare stomaco ulcere e malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
secondo l'Disturbi d'ansia Association of America, le persone tendono a preoccuparsi di questioni come la salute, denaro, o di carriera per tutto il tempo, e se qualcuno soffre di sindrome del colon irritabile, mentre la condizione peggiora ulteriormente.

sintomi associati

Come uno stomaco nervoso non è una malattia, i sintomi dipendono da ciò che lo ha causato o aggravato. I sintomi più comuni sono:

La diarrea
La costipazione
La diarrea alternata a stipsi
Il muco o sangue nelle feci
cronica dolore addominale

Altri sintomi includono

Ulcere
Il vomito
Nausea
rigurgito (reflusso acido)
Acidità
addominale Gonfiore
gonfiore dopo i pasti
disagio o mal di stomaco
Eruttazioni
flatulenza

A volte, mangiare troppo o mangiare cibo, a cui si è allergici, può anche portare ai sintomi di cui sopra. La maggior parte dei sintomi durano un paio di giorni, ma quando diventano una caratteristica normale, possono causare un sacco di complicazioni che possono interferire con la routine quotidiana.

Remedios utile

mal di stomaco nervoso può essere controllato farmaci e alcuni cambiamenti nello stile di vita.

a seconda diagnosi e la gravità, il medico può prescrivere farmaci psicotropi farmaci nausea o diarrea e costipazione.
e per coloro che soffrono di ansia nervi stomaco, gli antidepressivi sono prescritti.
antiacidi sono prescritti per contribuire ad alleviare il dolore di stomaco, riducendo il gonfiore, secrezione di gas acidi.
rimedi a base di erbe anche contribuire a ridurre i problemi di indigestione. Erbe come menta piperita, zenzero, camomilla, ecc. Hanno proprietà carminative che impediscono la formazione di gas nel tratto gastrointestinale. Essi sono efficaci e possono contribuire ad alleviare i problemi comuni gastrointestinali.
valeriana, kava, erba gatta, dragoncello, angelica, finocchio, anice, ecc, sono erbe che non solo può rilassare un mal di stomaco, ma anche calma la mente.
L'esercizio fisico regolare e una dieta adeguata può mantenere una mente calma e il corpo nutriti e in buona salute.

Gestione di un nervoso

Lo stomaco nervoso può essere molto doloroso stomaco quando una persona ha un evento importante avanti come un colloquio, una presentazione o un incontro di lavoro. Per controllare il nervosismo e lo stomaco dolore associato, in questi casi possono utilizzare i seguenti passaggi indicati di seguito.

mantenere la calma e la serenità.
parlare lentamente e praticare la respirazione profonda, quando si comincia ad avvertire nervoso.
Prepararsi in anticipo per un possibile evento. In questo modo, si avrà più fiducia sulla gestione della situazione.
Non preoccupatevi di essere notato da altri.
Tenere la frustrazione di distanza! Potrei non essere l'unica persona che è nervosa. Ci possono essere molte persone intorno a voi con la stessa sensazione.
meditazione pratica e tecniche di respirazione profonda come Pranayama regolarmente.

Stress, ansia e depressione contribuirà certamente a un dolore di stomaco nervoso. Nella maggior parte dei casi, il dolore di stomaco è temporaneo, tuttavia, quando diventa cronico, è il momento di andare dal medico.