Raccomandare agli atleti più anziani non utilizzare a pressione vestiti.

Raccomandare agli atleti più anziani non utilizzare a pressione vestiti.

Il vestiti di compressione Viene utilizzato per quasi un secolo fa come trattamento per le vene varicose o trombosi. Negli anni novanta tali prodotti generalmente realizzati in fibre sintetiche come poliammide o polipropilene, viene dapprima utilizzato anche per fare abbigliamento sportivo Diversi studi hanno indicato che questi vestiti favoriscono prestazioni sportive, e permettono una una migliore regolazione termica Ma ora, la tesi di dottorato di Navarra ricercatore in discussione questo beneficio, soprattutto in situazioni di calore estremo e persone oltre 60 anni che esercitano frequentemente.

Nella ricerca con i giovani atleti anche ha trovato alcuna prova di benefici termoregolazione attribuite a tali indumenti

Per arrivare a queste conclusioni, Iker Leoz, Corso di laurea in Attività Fisica e Scienze Motorie presso l'Università Pubblica di Navarra (UPNA), hanno partecipato 12 uomini di età media di 66 anni e di fitness, che condotto un ciclo di formazione di un'ora, variando la sua intensità in serie differente, in un ambiente caldo, circa 25 ° C e 66% di umidità relativa.

Analizzando i dati, ha scoperto che le camicie di compressione Leoz non solo Essi non hanno migliorato la regolazione termica. Ma anche aumento della temperatura corporea degli uomini, che può essere pericoloso perché può causare loro di supera i valori normali ( Ipertermia ), Dando origine a situazioni di stress termico , crampi, esaurimento da calore e anche colpi di calore e colpo di calore

Nel corso di 60 anni, più vulnerabili ai colpi di calore

Iker Leoz ha inoltre condotto ricerche precedenti su particolari i giovani atleti, che ha trovato anche nessuna prova dei benefici di termoregolazione attribuiti a questo tipo di abbigliamento. Tuttavia, la cosa più pericolosa è verificato nel gruppo di oltre 60 anni, e che sia la temperatura del corpo, come ad esempio sensazione di caldo sperimentato atleti, è aumentato in modo significativo.

In realtà, le persone oltre i 60 sono il gruppo più vulnerabile durante le ondate di calore, perché nel corso degli anni noi esseri umani lentamente perdere la nostra la capacità di termoregolazione Che moltiplica il rischio di ipertermia. Pertanto, il ricercatore Navarra raccomanda atleti questa fascia di età che non utilizzano questo tipo di indumenti di compressione, e informarsi dei rischi legati al loro uso, soprattutto in condizioni di estrema esercizio in condizioni di alta temperatura.