Le cause della bassa frequenza del polso

Gli atleti addestrati hanno un polso significativamente basso e sono considerati un simbolo di un cuore sano. Ma se un uomo comune ha un polso basso, allora è considerato un disturbo che, se trascurato, può portare a una malattia grave. Perché è così? Per trovare la risposta a questa domanda, è necessario conoscere "come funziona il cuore".

La velocità con cui il tuo cuore batte in un minuto è conosciuta come frequenza cardiaca o battito cardiaco. Ogni volta che visiti una clinica, il medico controlla prima il polso premendo delicatamente con le dita sul polso o sul collo. Poiché la normale frequenza cardiaca viene misurata durante il riposo, è anche nota come frequenza cardiaca a riposo. La frequenza di alto impulso o tachicardia è un segno che rivela il deterioramento della salute del cuore. L'impulso molto basso può anche essere un segno di debolezza cardiaca. Avere la frequenza cardiaca inferiore al normale è nota come bradicardia. A volte, questo indica problemi di salute sottostanti.

Che cosa significa la media del polso medio-bassa?

L'impulso misurato sul polso è chiamato "impulso radiale". Puoi sentire il battito del tuo cuore nel collo, nell'inguine o nella parte superiore dei piedi e del polso. Quando il cuore si contrae, il sangue viene pompato nelle arterie. Si può sentire l'espansione e la normale contrazione di un'arteria, dal momento che il sangue viene pompato dal cuore. In questo modo puoi misurare quante volte il tuo cuore batte per dieci secondi. Questa misura moltiplicata per sei ti dà la frequenza cardiaca o la frequenza cardiaca al minuto. Ad esempio, se noti 11 battiti in 10 secondi, 11 x 6 = 66 battiti al minuto (ppm), la frequenza del polso è a riposo

L'impulso tra 60-100 ppm è considerato come la frequenza del polso normale. La frequenza cardiaca aiuta a valutare la salute del tuo cuore. Un impulso accelerato trasmette il messaggio che il tuo cuore batte più velocemente del normale. La frequenza cardiaca a riposo elevato indica che il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue alle arterie. Nel caso opposto, la bassa frequenza dell'impulso (entro l'intervallo normale) di solito suggerisce che il cuore è assolutamente sano. Un cuore sano funziona lentamente, perché può pompare il sangue nelle arterie senza sforzo. Tuttavia, se si osserva il basso polso, affaticamento, debolezza e vertigini, è indubbiamente un motivo di preoccupazione. La riduzione della frequenza del polso, accompagnata da segnali di pericolo, può essere pericolosa per la vita, se trascurata.

Frequenza del polso grafico

Quali sono le cause della bassa frequenza del polso?

Un impulso inferiore a 60 battiti al minuto è noto come bassa frequenza cardiaca o bassa frequenza cardiaca. Ci sono diverse cause di bassa frequenza cardiaca, perché la frequenza dell'impulso dipende dalla salute del muscolo cardiaco, dalle arterie, dal flusso degli ormoni, dal funzionamento di varie parti del cuore, dal funzionamento di diverse ghiandole nel corpo, processo di invecchiamento, salute generale della persona, ecc. Le cause più comuni di bassa frequenza del polso sono spiegate di seguito.

Gli atleti e gli appassionati di fitness spesso hanno una frequenza cardiaca incredibilmente lenta (40-60 ppm). Hanno un cuore perfettamente condizionato, poiché svolgono regolarmente esercizi intensivi. Con poche contrazioni, il cuore è in grado di pompare la quantità necessaria di sangue.

Ridurre la temperatura corporea (ipotermia) può ridurre la frequenza cardiaca. L'eccessiva esposizione al freddo, l'abuso di alcol, le malattie croniche, i livelli di glicemia molto bassi, ecc., Possono provocare una bassa temperatura corporea. I neonati o gli anziani fragili possono avere una bassa temperatura corporea.

L'uso di alcuni farmaci come beta-bloccanti, calcio-antagonisti o digossina può influenzare la frequenza cardiaca. L'eccessivo consumo di sedativi e tranquillanti può compromettere seriamente la frequenza cardiaca. Uno può sperimentare la diminuzione della frequenza cardiaca come effetto collaterale del farmaco.

Diverse malattie cardiache come endocardite, miocardite o malattia coronarica possono influenzare il funzionamento del cuore, causando una diminuzione della frequenza cardiaca. normale. I problemi nel sistema elettrico del cuore possono riflettersi nei battiti lenti del cuore. Malattie autoimmuni, apnea del sonno, disturbi neurologici, malattie infiammatorie, infezioni croniche, riposo prolungato, disfunzione del pacemaker cardiaco, complicanze della cardiochirurgia, possono ridurre la frequenza cardiaca.

Gli squilibri dell'ipotiroidismo (insufficienza tiroidea che causa bassi livelli della tiroide) e gli elettroliti (vitamine e carenza di minerali), ad esempio l'accumulo di ferro negli organi o il troppo contenuto di potassio nel sangue, sono alcuni dei cause comuni di bassa frequenza del polso.

"L'invecchiamento" è una delle cause naturali della bassa frequenza del polso. L'invecchiamento provoca il deterioramento del tessuto cardiaco e influisce sulla capacità del cuore di pompare il sangue. Pertanto, il cuore delle persone in età avanzata può funzionare in modo relativamente lento.

I neonati nati con determinati disturbi o bambini prematuri possono avere una bassa frequenza cardiaca.

Abuso di sostanze stupefacenti e l'abuso di alcol può influenzare la frequenza cardiaca di una persona.

Il polso basso indica insufficiente apporto di sangue e ossigeno agli organi del corpo. Questo può portare a disfunzioni degli organi e di altri sistemi del corpo, come il sistema immunitario. Insieme a insufficiente apporto di sangue, potrebbe esserci un calo del livello di pressione del sangue, che può essere fatale.

Una persona potrebbe non notare alcun sintomo di bassa frequenza del polso, se la riduzione della frequenza dell'impulso è meno. Segni e sintomi sono solitamente evidenti quando la frequenza cardiaca scende al di sotto di 50 battiti al minuto. Non dovresti preoccuparti delle cause della bassa frequenza del polso, se non ti senti stordito o stanco. La diminuzione della frequenza cardiaca, accompagnata da difficoltà di respirazione, abbassamento della pressione sanguigna, dolore al petto e / o svenimento, richiede l'intervento di un medico. Altrimenti, questo significa che il tuo cuore è completamente sano ed efficiente. Esercitare esercizi cardiovascolari come correre, nuotare, saltare la corda, ecc., Regolarmente, o partecipare a sport quali badminton, calcio, tennis, basket o atletica leggera può aiutare a rafforzare il muscolo cardiaco.