Le cause di disturbi allo stomaco
La condizione del mal di stomaco può essere descritta in molti modi. Potrebbero essere feci acquose insieme a un costante dolore allo stomaco, vomito, flatulenza, ecc. A volte, i pazienti lamentano una sensazione di pienezza allo stomaco, con nausea da lieve a grave. Oppure potrebbe anche essere presentato sotto forma di indigestione acida, che si traduce in acidità. In generale, la causa principale di occasionali dolori allo stomaco sono abitudini alimentari scorrette o irregolari. Tuttavia, quando si verifica più frequentemente, la causa sottostante potrebbe essere qualcosa di molto più grave.
Le cause di un mal di stomaco
Non c'è nulla di cui preoccuparsi per un leggero mal di stomaco dopo i pasti pesanti. Questo accade specialmente quando si mangiano cibi fritti o piccanti. Puoi anche prenderlo, se hai consumato il fast food. Questa non è una condizione grave e scompare quando lo stomaco viene dato abbastanza tempo per eseguire il processo di digestione.
Un mal di stomaco con diarrea e vomito sono segni di intossicazione alimentare o infezione virale. Se la diarrea si verifica abbastanza frequentemente, o persiste per lungo tempo, potrebbe essere correlata a infezione parassitaria, sindrome dell'intestino irritabile o colon spastico. Quando si verifica un bruciore di stomaco costante, è probabilmente causato da una malattia da reflusso acido.
Si può avere disturbi allo stomaco a causa di allergia alimentare. Supponiamo che una persona sia allergica al grano. Ogni volta che consuma i cibi che contengono la farina di grano, il corpo assume che una sostanza dannosa è entrata nel sistema digestivo. Di conseguenza, gli anticorpi vengono rilasciati e si verifica il mal di stomaco. Alcune persone sviluppano questo problema allo stomaco dopo aver assunto determinati farmaci. Per esempio, FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei), che vengono utilizzati per alleviare il dolore quando prese nel corso di un lungo periodo di tempo può causare disturbi allo stomaco.
A parte il cibo, bevande e medicine, ci sono alcune condizioni mediche serie, che possono essere considerate responsabili per lo stomaco cronico. Questi sono: ulcere dello stomaco, malattie gastrointestinali, infiammazione della cistifellea (colecistite), infiammazione della mucosa gastrica (gastrite), pancreatite, appendicite, malattia di Crohn, e ischemia cardiaca o di fornitura ossigeno insufficiente al cuore.
Home rimedi per mal di stomaco
Durante il mal di stomaco, non hai voglia di mangiare nulla, che è principalmente dovuto alla nausea. In tali condizioni, bere una tazza di tè alla menta per eliminare l'irrequietezza quasi istantaneamente. La parte migliore di questa tisana è che non ha alcun effetto negativo sul tuo corpo. Può essere consumato da donne in gravidanza che soffrono di disturbi allo stomaco.
Lo zenzero è considerato uno dei rimedi più efficaci per questo problema. Può essere preso in diverse forme. Ad esempio, puoi aggiungere lo zenzero ai tuoi pasti, preparare un tè allo zenzero o semplicemente masticare un pezzo di caramelle allo zenzero. Il tè allo zenzero aiuta anche ad alleviare la nausea molto bene.
Il bicarbonato di sodio ha un effetto curativo immediato sullo stomaco. Devi preparare una soluzione mescolando un cucchiaino di bicarbonato in una tazza di acqua tiepida. Bevi questa miscela e inizia a mostrare i risultati entro 15 minuti. Se necessario, può essere preso ancora una volta dopo 2-3 ore.
Cosa dovresti mangiare quando lo stomaco è sconvolto?
Quando hai un disturbo digestivo, devi essere consapevole di ciò che mangi e di ciò che non mangi. Se ti senti male allo stomaco dopo aver mangiato, devi evitare del cibo solido per un po 'di tempo. Dopo questo, quando si inizia a prendere cibi solidi, il riso è la migliore opzione disponibile. Questo perché è facilmente digeribile e mantiene anche lo stomaco pieno. Per ragioni simili, i biscotti sono buoni per le persone con lo stomaco turbato. Tuttavia, in questa condizione, dovresti mangiare biscotti a basso contenuto di sodio che non contengono grassi malsani.
Dovresti mangiare banane, che neutralizzano gli acidi dello stomaco e alleviano la diarrea. Hanno un effetto calmante sulla mucosa dello stomaco irritata e allo stesso tempo forniscono una grande quantità di nutrienti essenziali per il corpo. Dal momento che sono facili da digerire, le banane possono essere tranquillamente somministrate a bambini piccoli con mal di stomaco. Ci sono alcuni alimenti che dovrebbero essere rigorosamente evitati. Questi sono:. prodotti lattiero-caseari, frutta secca, agrumi, cioccolato, caffeina e cibi piccanti
In generale, disturbi di stomaco è un problema digestivo minore e può essere curata con alcune restrizioni dietetiche e rimedi casalinghi. Tuttavia, se ci sono segni di pericolo, come tracce di sangue nelle feci o vomito, feci nere, affaticamento, perdita di peso, ecc., Allora è probabile che sia un problema serio, che dovrebbe essere trattato da un medico immediatamente.
