Frequenza cardiaca elevata a riposo
In primo luogo, quando si visita una clinica per un esame fisico, i medici di solito misurano il polso. L'impulso è definito, come la velocità alla quale il tuo cuore batte al minuto. La frequenza dell'impulso aiuta a valutare la salute del cuore e lo stato generale di salute di una persona. La frequenza cardiaca a riposo (HRR) non è superiore alla frequenza cardiaca quando il corpo è inattivo. Vengono misurati i battiti al minuto (ppm). RHR sano significa che i polmoni e il cuore funzionano in modo efficace. Potresti aver notato che la tua RHR aumenta dopo l'allenamento fisico.
Le donne tendono ad avere una frequenza cardiaca più elevata, rispetto agli uomini. L'età, l'ansia, lo stress, il sesso, i farmaci, il livello di attività, l'affaticamento, il fumo e vari disturbi possono influire sulla normale frequenza cardiaca. La registrazione della frequenza cardiaca a riposo durante un programma di fitness aiuta a valutare il miglioramento della salute. Il polso accelerato dà a capire che il cuore deve lavorare di più. La condizione indica la riduzione dell'efficienza del cuore, che porta a un flusso sanguigno inferiore di diverse parti del corpo. Suggerisce anche una maggiore richiesta di ossigeno per il cuore. L'esercizio fisico regolare aiuta a migliorare l'efficienza del cuore e il cuore può iniziare a pompare più sangue per battito, che a sua volta può aiutare a migliorare il polso di riposo.
Le cause della frequenza cardiaca elevata a riposo
La frequenza cardiaca normale viene calcolata quando è a riposo e, pertanto, è anche nota come frequenza cardiaca a riposo. Una donna più giovane ha un polso più alto di una donna anziana. Allo stesso modo, una donna con un sovrappeso, ha un polso più alto, rispetto alla donna della sua stessa età e con meno peso. RHR sano per gli atleti può essere a partire da 30 ppm. Gli atleti di solito mantengono il controllo del loro polso normale, poiché questo è il fattore che determina il loro livello di fitness. L'alta frequenza cardiaca a riposo è nota come tachicardia. Il livello superiore a 100 ppm è considerato la frequenza cardiaca anormalmente elevata a riposo. Alcune delle principali cause di elevata frequenza cardiaca a riposo sono:
- Respirazione rapida o profonda
- Febbre, infezione
- Cambiamenti ormonali durante la gravidanza
- Squilibrio ormonale, sovrapproduzione ormoni quali epinefrina (adrenalina)
- alta pressione sanguigna lungo termine
- valvole cardiache malfunzionanti conseguente perdita di sangue nelle camere cardiache
- miocardite, o infiammazione muscoli del cuore
- la pericardite o infiammazione del pericardio
- una disfunzione del pacemaker cardiaco
- un insufficiente apporto di ossigeno ai muscoli del cuore
- disordini in cui è stato osservato un ispessimento del sangue
- disfunzione dei ventricoli (le camere inferiori del cuore)
- disfunzione atri (camere superiori)
- l'attività elettrica anomala nell'atrio che conduce ai muscoli fibrillari
- povero circolatorio sangue zione
- I disturbi della tiroide, come l'ipertiroidismo
- Patologie polmonari come l'enfisema, polmonite, embolia polmonare, ecc
- Alcuni farmaci e medicinali
- Lo stress fisico o psicologico
- L'elevata frequenza del polso durante la notte può essere causata da mancanza di respiro e può farti svegliare nel cuore della notte. Paura, ansia o stress possono aumentare la frequenza del polso durante la notte.
L'infiammazione del cuore può portare a dolore toracico e mancanza di respiro. Un aumento della frequenza cardiaca può causare angina, cardiopatia ischemica, infarto del miocardio e altre malattie cardiache. Elevati livelli di impulso a riposo e bassa pressione sanguigna sono considerati una malattia grave. L'impulso più alto, la frequenza cardiaca normale, può causare la diminuzione della pressione del sangue e la condizione indica una mancanza di comunicazione tra il cuore e il cervello.
E 'necessario consultare il proprio medico, se il vostro cuore batte 83 volte per un minuto. L'alto livello dell'impulso di riposo è considerato perfettamente normale dopo l'esercizio o quando si fa qualche sforzo in un altro modo. Le persone con un'alta frequenza cardiaca a riposo hanno più probabilità di soffrire di un attacco di cuore nei prossimi anni.
