Lo yoga riduce le conseguenze di trattare della prostata cancro.

Recenti studi hanno messo in relazione la pratica dello yoga con un miglioramento evidente in pazienti con cancro al seno. Ora uno studio condotto da ricercatori presso l'Università della Pennsylvania e pubblicato sulla rivista International Journal of Radiation Oncology, Biology, Physics E 'stato riscontrato che Vantaggi la yoga In questo caso un tipo di yoga nota come Eischens yoga Essi assumono anche nei pazienti in trattamento da un il cancro alla prostata

Il gruppo di uomini che praticavano yoga durante il trattamento sperimentato un significativo miglioramento nella loro salute sessuale, così come i livelli di energia

Eischens yoga e dei suoi benefici per la prostata

Lo yoga Eischens è un tipo di yoga corrente lyengar Caratterizzata da concentrare la loro attenzione più sui energia rispetto nelle posture. Per fare questo, questo tipo di yoga si basa su strumenti come sedie o cinture, rendendo più semplice per praticare negli anziani, in aggiunta, e come era il caso, non si era praticato yoga prima.

Per effettuare lo studio, i ricercatori hanno formato due gruppi di uomini con un'età media di 67,3 anni, che hanno seguito durante il loro trattamento La radioterapia e la terapia ormonale tra ottobre 2014 e gennaio 2016. Il primo gruppo, composto da 22 uomini, tenuto per sei a nove settimane, a seconda della durata del trattamento, due lezioni di yoga settimanale, 75 minuti ciascuno. Il secondo gruppo, il controllo, costituito da 28 uomini che hanno continuato la loro routine abituale, senza praticare lo yoga.

Dopo il monitoraggio dei pazienti, che è stata condotta attraverso questionari che hanno riempito i partecipanti allo studio, i ricercatori hanno scoperto che il gruppo di uomini che non praticano yoga stava guardando la sua fatica è stata aumentata secondo indossava sul trattamento . Coloro che praticavano yoga, tuttavia, ha subito un miglioramento in i livelli di energia Che ha sorpreso gli autori dello studio, che speravano che lo yoga, nel migliore dei casi, tenere consiguiese stabili

Miglioramento della salute sessuale praticando lo yoga

Ma i benefici offerti da questa disciplina è andato al di là di quanto i membri del gruppo che praticava Eischens yoga ha visto migliorato la sua salute sessuale molto significativo. E 'noto che uno dei effetti collaterali del trattamento del cancro alla prostata E 'la disfunzione erettile e la perdita di desiderio sessuale. E questo era proprio quello che è successo con il gruppo di controllo. Tuttavia, gli uomini che hanno effettuato le sessioni di yoga migliorato i loro punteggi su questo aspetto, così come la la funzione urinaria

Per gli autori dello studio questi risultati dimostrano che la pratica dello yoga nel trattamento del cancro alla prostata può ridurre gli effetti collaterali della stessa, migliorando così la qualità della vita dei pazienti. Tuttavia, essi ritengono che ulteriori studi dovrebbero essere fatti, e che questo miglioramento potrebbe anche essere dovuto alla socializzazione in lezioni di yoga, o per l'attenzione personale che li ricevono.