Tu sei diverso da come appare!
La prossima volta che si ha bisogno di scegliere una foto per il passaporto, il profilo Facebook o carta d'identità, chiedere il parere di un'altra persona, perché, secondo uno studio, gli stranieri sono molto più efficaci di noi al momento di scegliere le immagini facciali stessi che meglio conformi alla realtà
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Uno studio rivela che sorprende non hanno la aspetto fisico pensiamo di avere. Il lavoro, condotto da un team di psicologi presso l'Università del New South Wales (UNSW, per il suo acronimo in inglese) di Australia, è stato pubblicato sulla rivista British Journal of Psychology', della British Psychological Society.
Secondo il Dr. David White, che ha guidato il team di esperti del UNSW, l' ID di identificazione (Identificazione per foto), il più comune metodo per verificare l'identità di una persona è stato quello che è stato utilizzato per svolgere le indagini.
Nell'esperimento, un primo gruppo di più di 130 studenti, è stato dimesso dalla sua pagina di Facebook 10 foto di se stessi e classificato le immagini di "migliore" per "peggiore" in termini di somiglianza con la propria faccia nella realtà.
Poi portato a termine un 'webcam', i video da un minuto dei volti di ciascuno di questi 130 studenti e due ancora le foto del suo volto sono state prese: una con un sorriso, e l'altra con un'espressione neutro.
Noi non siamo come siamo
Sedici altri partecipanti, che non conoscevano gli studenti, ha visto il video registrato e poi le immagini di quegli stessi soggetti dimessi dal social network di cui poi valutare la somiglianza delle immagini con le persone che avevano visto, anche " migliore "a" peggio ".
Altri 73 altri partecipanti hanno effettuato una valutazione 'on-line' di somiglianza tra video e foto su Facebook.
In sostanza, gli studenti iniziali hanno confrontato le foto sul social network con l'immagine "mentale" che avevano di se stessi, mentre i partecipanti che non li conoscono, lo hanno fatto con i video che riflettono il vero volto di studenti.
I risultati hanno mostrato che gli osservatori stranieri, sia faccia come 'on-line', che non conoscevano i partecipanti hanno scelto un diverso insieme di immagini che riflettono una percezione più precisa della persona, rispetto a immagini di sé che aveva che segna il gruppo di test.
Le immagini auto-selezionati sono stati sette per cento in meno accurato nella loro somiglianza con la realtà rispetto a immagini selezionate da estranei. Una differenza di apprezzamento che il dottor White e il suo team di psicologi considerano "abbastanza grande".
"Sembra un controsenso che gli stranieri che vedono l'immagine del volto di una persona per meno di un minuto è più affidabile nel giudicare la somiglianza della foto con il vero volto, ma nonostante che viviamo con la nostra faccia giorno di giorno, sembra che la conoscenza del proprio aspetto ha un costo nel nostro la percezione di sé "Rapporti Dr. David White Efe, dall'Australia.
"Le rappresentazioni di noi stessi conserviamo nella nostra memoria interferiscono con la nostra capacità di scegliere quelli che sono una buona rappresentazione della realtà, o che rappresentano il nostro aspetto attuale con maggiore precisione", dice Bianco.
Il potere di guardarsi allo specchio
In alcuni casi, la percezione dell'immagine del corpo è molto più accentuato di quanto rivelato da UNWS di ricerca e diventa molto distorto, rendendo la persona stessa guardare con un aspetto fisico che non corrisponde al la realtà.
"La persona con la bulimia sembra grasso, si ha un'idea distorta del proprio corpo, ma ha un peso normale e ha sentimenti in corso di insoddisfazione del corpo, con la paura di aumentare di peso, quindi non è in grado di controllare i loro impulsi con cibo ", ha detto Efe lo psichiatra César Soutullo Esperón, della Clinica Universitaria di Navarra.
I ricercatori dell'Università di Granada (UGR) hanno dimostrato che il corpo di sguardo nel contribuire a ridurre l'insoddisfazione del corpo e sintomi associati nelle donne con bulimia nervosa, un disturbo psicologico che porta a binge eating e cercare di compensare con specchio misure drastica, come vomito indotto o eccessivo esercizio.
Nello studio, in cui 29 donne hanno partecipato con bulimia nervosa, due tecniche psicologiche sono stati confrontati: la mostra guidata, in cui i partecipanti devono rimanere a guardare il suo corpo nello specchio, come ha descritto in maniera neutrale e oggettiva (come se si trattasse di un ritratto parlato), e la mostra pura, che osservano i loro corpi nello specchio e esprimere sentimenti e pensieri che li provoca.
I partecipanti hanno ricevuto sei sessioni di esposizione a specchio, e poi cambia i loro pensieri e il loro livello di soddisfazione del corpo sono stati valutati in base a questo lavoro.
I ricercatori hanno scoperto che, durante il trattamento, entrambe le tecniche di ridurre i pensieri negativi di donne con bulimia e aumentare il positivo, e che l'esposizione pura aumenta più soddisfazione corpo e riduce il disagio soggettivo vissuto dalla vista del corpo.
"L'obiettivo di queste tecniche è che le persone sono esposte al immagine in uno specchio grande abbastanza per permettere loro di esaminare sistematicamente ogni parte del corpo per un periodo di tempo, e imparare a gestire le emozioni e pensieri negativi che li provocano, in modo più costruttivo senza evitare di loro ", spiega l'autore, psicologa Sandra Díaz Ferrer, Dipartimento di personalità, la valutazione e il trattamento psicologico, Università di Granada.
