Per leggere e scrivere è terapeutico?
Nell'ambito della Giornata mondiale del libro, il 23 aprile e la Notte dei Libri, due workshop approfondire la vita e la letteratura, un esame della scrittura creativa dal corpo, il cuore e la mente; e l'altro, da questa domanda i vostri bambini hanno qualcosa da mostrare? Consideriamo la forza trainante di questa iniziativa, insegnante e scrittrice Isabel Cañelles, per i quali sia la scrittura e la lettura ha terapeutici
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Isabel Cañelles collaborato con EFEsalud tutto 2016 video settimanali circa il suo libro "L'avventura esistenziale Elmo e Ari", che ha descritto situazioni reali vissute con i loro bambini, curiosi, eloquenti e paradossali, di cui trassero insegnamenti significativi e ha mostrato che cosa si può imparare dai bambini.
Questo è il tema del workshop impartirà questo Sabato, 22 aprile presso la libreria, dal titolo "L'odore della pioggia" "I vostri figli hanno qualcosa da mostrare?", Che mira a genitori e figli impegnarsi nel dialogo e esplorare come essi possono arricchire altra, ciascuna dalla loro prospettiva e visione della vita.
Poi torniamo a questo workshop, ma il giorno prima di domani Venerdì 21 aprile, durante la notte, Isabel insegnato nella stessa libreria un altro workshop dal titolo "Scrivere con il corpo, il cuore e la mente", che estende il concetto di come scrivere, che va ben oltre il pensiero e la razionalizzazione.
Questi due workshop sono organizzati da Relee (Red Libre Scrivere e modificare), l'editore Isabel corre per più di un anno fa e workshop che si fondono unisce la scrittura, la meditazione e il lavoro con le emozioni.
"In Occidente, la scrittura è legato a pensare. E non è vero; di scrivere bene, l'autorità centrale non sta pensando, il pensiero è molto lineare. Per scrivere bene bisogna aprire la visione e cognizione, espandere il campo della percezione. Percepire il corpo dalle emozioni, e anche dalla mente; Non escludo pensiero, anche se è molto più di questo ", spiega.
"Questo workshop proporrà un viaggio attraverso i sentimenti, emozioni e sentimenti, per approfondire la loro progressiva", aggiunge.
La scrittura come terapia come una cura leggere
Isabel Cañelles non ha dubbi circa il valore quasi-medicinali di scrittura e lettura. "Quando scriviamo ci rivolgiamo a questioni interne, come i nostri conflitti oi nostri fantasmi ... Noi trasformiamo, entriamo nostro mondo interiore, si apre il livello psicologico. Ci sentiamo la pienezza e di gioia ".
"Se scriviamo bene, l'allineamento del corpo, il cuore e la mente, abbiamo generato un cosmo dove si possa arrivare a risolvere i conflitti attraverso i personaggi. Questo avviene anche per il lettore ", sostiene.
Chiedo Isabel, mi ha messo un po 'ad esempio, come un lettore di libri che l'hanno influenzato terapeuticamente, e osa con due esempi.
"Zio Vanja" di Cechov. Un libro in cui tutti i personaggi mostrano, più o meno nella media, la noia, la noia, una profonda delusione dei percorsi che hanno viaggiato per arrivare al punto in cui le loro vite sono nulla soddisfacenti.
"Ho preso grandi decisioni dopo la lettura di libri commenta come nel caso di" Zio Vanja "; Ho identificato tanto con il personaggio, ho visto che se avesse continuato la stessa vita, vorrei quanto lo era. E ho servito come un catalizzatore per il cambiamento. Ed è stato molto terapeutico per prendere questa decisione. "
Il suo secondo esempio passa dal portoghese Fernando Pessoa. "Ho letto come un adolescente; È un autore con più personalità artistiche, heterónimos.A me mi ha aiutato a capire come persona multipla; Ho sentito un sacco all'interno, anche diametralmente opposti, e scoprire che qualcuno può sviluppare nella sua molteplicità senza essere pazzo di me è stato molto utile ", dice.
"Ci sono libri che possono essere meglio di alcuni farmaci", riassume.
Vi siete mai fermati a pensare ciò che si impara dai propri figli?
Torniamo al secondo workshop: genitori e figli. "bambini Ninguneamos molto dalla nostra responsabilità, la nostra autorità e la nostra conoscenza dei genitori, e di solito non riconoscono la ricchezza che hanno dentro", alza il professore, che lancerà chiedere ai genitori prima che i loro figli, per portare loro un po ' "tra il contro il muro. "
"Tutti portiamo un bambino dentro, ma trattiamo fatale. Abbiamo relegato Non ignoriamo, se noi puniamo grida, noi non ammettiamo ti senti impotente, "lei crede.
E sottolinea la freschezza dei bambini, la loro innocenza, la loro visione delle cose per la prima volta, il loro entusiasmo, le loro domande pulite ... prima che il mondo adulto e paterna meccanizzato e automatizzato, dove tutto si presume, con migliaia di giustificazioni, così abbondante l'ideologia e la filosofia.
"E poi vengono e si interrompono un colpo perché vedono tutto per la prima volta e in discussione le vostre convinzioni e ti fanno pensare a tue bugie. Un po 'di Mafalda ", aggiunge.
Chiedo Isabel se ciò che viene proposto è un patto o un'alleanza tra genitori e figli, e lei risponde con una bella idea che il mio approccio consenso pressoché politico.
"Un ponte," mi corregge; "Un ponte tra genitori e figli; questo è l'obiettivo, costruire quel ponte. Empower il bambino, come si dice così tanto ora, dove il vostro punto di vista è valido e viene presa in considerazione. Non sto dicendo che i bambini hanno il potere, ma se siamo attenti al loro modo di vivere il mondo, senza romperla, "e, naturalmente, la letteratura, la scrittura e la lettura, contribuisce anche a questo.
video settimanali di Isabel Cañelles che EFEsalud distribuiti nel 2016 per il suo libro "L'avventura esistenziale Elmo e Ari" Si può vedere qui.
