Gli effetti della respirazione in aria fredda.

Quando si dice che il clima in città è buono, di solito significa che non è troppo caldo o troppo freddo. Proprio come il tempo troppo caldo può causare alcuni problemi di salute come il colpo di calore, l'abbronzatura eccessiva della pelle e la disidratazione, il freddo e l'aria fredda possono essere dannosi per il corpo. Sia che si stia trasferendo in un paese estremamente freddo per trascorrere i prossimi anni della tua vita, sia che vada in vacanza in una regione fredda per alcuni giorni, in entrambi i casi, potresti chiedertti se l'aria fredda possa influenzarti a lungo termine o meno. Scopriamolo.

I risultati di inalare aria fredda estrema

Se non sei abituato a vivere in condizioni climatiche fredde, potresti incontrare difficoltà nell'adattarti al nuovo clima. Uno dei primi e più comuni effetti trovati è influenza o influenza. Ciò è dovuto all'influenza o al virus dell'influenza, che cresce durante l'inverno o nei climi freddi. Si diffonde molto facilmente in climi freddi e, quindi, ci sono maggiori possibilità per una persona di contrarre l'influenza in inverno o in condizioni di tempo freddo. Nella maggior parte dei casi, i sintomi del raffreddore e dell'influenza (influenza) sono spesso fraintesi. Va notato, che è l'influenza, che di solito è in condizioni fredde e non è un raffreddore comune. Tuttavia, in un luogo con aria fresca, queste condizioni sono causate da bassa immunità o sono dovute alla trasmissione da parte di altre persone infette.

La maggior parte di noi si meraviglia, se altri disturbi polmonari come la polmonite, la bronchite, l'asma ecc., sono causati dall'inalazione di aria fredda. L'asma è sicuramente una condizione in quanto tale, che può verificarsi a seguito di una prolungata esposizione all'aria fredda. Quando una persona respira aria fredda, attraverso il naso o la bocca, i tubi respiratori si contraggono, ostacolando il flusso d'aria. Il restringimento delle vie respiratorie o dei bronchioli può anche innescare altri disturbi respiratori come la bronchite e l'enfisema . Ciò si verifica perché il flusso d'aria è limitato. La costante respirazione di aria fredda (specialmente nel caso di quelli il cui lavoro è di lavorare all'aperto in condizioni di tempo freddo), può portare a costrizione frequente dei polmoni, che può portare a un invecchiamento precoce dei polmoni. Non è stata dimostrata alcuna evidenza di polmonite causata da aria fredda. Pertanto, quando si discute degli effetti dell'aria fredda sui polmoni, si può affermare che l'inalazione di aria fredda può innescare malattie polmonari preesistenti. Ci sono stati pochissimi casi in cui queste malattie si sono sviluppate esclusivamente a causa dell'inalazione dell'aria fredda.

Prevenzione degli effetti dannosi dell'inalazione di aria fredda

Come accennato in precedenza, esiste la possibilità di alcuni Disturbi respiratori, che sono dovuti alla costante esposizione all'aria fredda. Pertanto, le persone dovrebbero fare molta attenzione per proteggersi da loro. In particolare, i bambini, i bambini, gli anziani e le persone affette da malattie polmonari dovrebbero prestare particolare attenzione quando vanno in vacanza in un paese freddo o quando pensano di trasferirsi in un posto più freddo rispetto al precedente. Esistono diverse misure preventive che possono aiutare in queste condizioni. Prima di tutto, puoi acquistare una maschera per l'aria fredda (che di solito si ottiene in farmacia) o coprire il naso e la bocca con una sciarpa (o un fazzoletto morbido) quando sei all'aperto. Le persone che soffrono di asma e altri disturbi respiratori dovrebbero usare i broncodilatatori per liberare le vie respiratorie. Infine, uno dei punti più importanti per ridurre i sintomi dei problemi respiratori, è quello di respirare sempre attraverso il naso e mai attraverso la bocca. Questo accade, perché quando respiriamo attraverso il naso, riscalda l'aria, e quindi, c'è meno possibilità di ammalarsi.

Come accennato in precedenza, dobbiamo ricordare che vivere in un clima freddo non è l'unica ragione per i disturbi respiratori. Tuttavia, se hai sofferto di alcune malattie respiratorie, dovresti sempre consultare un medico prima di pensare di cambiare o visitare un luogo più freddo. Infine, tieni presente che l'adozione di misure preventive appropriate può aiutare nella prevenzione di queste malattie in larga misura. Stai attento.