Dolce Medicina mango Madrid / Efe-reports / galileo daniel Martedì 2017/01/24 Ci sono molte buone ragioni per godere di mango. Lo sapevate che contengono più di 20 diversi tipi di vitamine e minerali ed è priva di grassi, sodio e colesterolo? O una tazza di questo frutto tropicale tagliato a pezzi e circa 165 grammi, ha solo 100 calorie e fornisce il 100 per cento della quantità raccomandata di vitamina C quantità giornaliera, il 35 per cento di vitamina A e 12 per cento di fibra alimentare?
Le diete vegetariane, sempre guidati da nutrizionisti MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Martedì 25/04/2017 Abecedario Nutrizione raggiunge la lettera "V" e gli indirizzi "diete vegetariane" base alimentare, che sono prodotti di origine vegetale, ed esclude carne e pesce. C'è grande varietà, un po 'più restrittive di altri, ma tutti dovrebbero essere sotto la supervisione di uno specialista per evitare di perdere vitamine e sostanze nutritive come proteine o vitamina B12 Altre notizie I r
Wasabi, potente antibatterico cibo MADRID / EFE / H.FERNÁNDEZ / R.GALLARDO Mercoledì 2017/05/03 Nel Abecedario Nutrizione ottenuto alla lettera "W" e ha parlato di "Wasabi", un alimento ampiamente utilizzato nella dieta giapponese con un potente piccante ma soprattutto con un grande potere antibatterico, quindi sempre utilizzato come accompagnamento pesce crudo.
Ciò che la maggior parte degli spagnoli mangiano a casa: insalata e pizza MADRID / EFE / EDITORIALE SALUTE Giovedi 2017/05/04 Insalata verde e la pizza sono i piatti più consumati dagli spagnoli a casa, in quanto sono presenti nel 11,5% e del 5,3% delle ingestioni, davanti l'insalata di pomodoro (4,7%) , petto di pollo (4,3%) e lenticchie (4%) Altre notizie Radiografia della nutrizione in Spagna: eccessivo e poco esercizio fisico razioni.
Perché non consumiamo il latte tanto di mucca? MADRID / EFE / ANA SOTERAS Lunedi 2017/10/04 Il consumo di latte in Spagna è diminuito negli ultimi dieci anni e verdura bevande (a base di soia, avena, riso ...) sono l'assunzione di posizioni. Alcuni esperti alzano le mani alla testa per aver trascurato un alimento con comprovate proprietà nutrizionali e che, dicono, protegge contro le malattie cardiovascolari e metaboliche sindrome.
Vino: un bicchiere al giorno è salutare se accompagna il pasto Madrid / EFE / H.Fernández / A.M.Belinchón Mercoledì 2017/04/19 Gli studi hanno dimostrato che un consumo moderato di un bicchiere di vino durante i pasti e come parte di una dieta sana, come la dieta mediterranea potrebbe avere un effetto protettivo contro le malattie cardiovascolari.
